臥室裝修技巧大集合,學(xué)會(huì )了能讓你的睡眠無(wú)懈可擊!
發(fā)表時(shí)間:2019-04-25 14:04:17
睡眠一直都是困擾很多朋友的問(wèn)題,因為很多人都會(huì )出現失眠的情況,畢竟每個(gè)人的需要的睡眠時(shí)間不同,需要的睡眠環(huán)境不同,其實(shí)這主要是跟你家里的布局,還有空間的擺放有很大的關(guān)系,只要我們掌握好技巧,裝修的得當就可以了。
裝修的好壞直接影響到人們的睡眠,要知道每個(gè)人都洗完給自己睡眠的環(huán)境是舒服的,要知道只有一個(gè)好的環(huán)境才能讓我們更好的休息,但是很多人在裝修的時(shí)候沒(méi)有意識到這一點(diǎn),因此在整個(gè)裝修的過(guò)程中可能會(huì )遇到這樣或者那樣的問(wèn)題,此時(shí),鹽城李家裝飾小編建議大家要做的是學(xué)習裝修的技巧知識,這樣才能讓你的睡眠無(wú)懈可擊。
教你幾個(gè)裝修技巧,讓你的睡眠無(wú)懈可擊!
1、勿放大盆綠植。不少業(yè)主會(huì )進(jìn)入這樣一個(gè)誤區,認為在房間里放的綠植越多越好,其實(shí)并不是。由于植物在陽(yáng)光的光合作用下,在日間會(huì )吸取大量二氧化碳,可一到夜晚,就會(huì )和人搶氧氣,并且釋放二氧化碳等污染物。房間盡量不要放過(guò)于大盆的植物,假如有放的話(huà),到了夜晚也要將它移出房間,避免氧氣不足,造成頭昏、呼吸急促等問(wèn)題。最好選擇綠蘿、吊蘭等體型較小的植物,并不要超過(guò)兩三盆。
2、床鋪軟硬。許多人因為使用的枕頭和床墊不舒服,導致出現脊椎病。因此我們購買(mǎi)的床墊要軟硬適中。枕頭的高度要掌控在頭靠下去后和床鋪表面有一拳頭的高度。棉被太重會(huì )造成呼吸困難,尤其是冬天,最好選用輕薄、保暖的羽絨被。
3、配床前燈。房間的燈光盡量不要太亮,這是因為房間的燈光過(guò)亮會(huì )降低人身體褪黑激素的產(chǎn)生。我們不妨在房間里配個(gè)床前燈,睡覺(jué)時(shí)把主燈關(guān)閉,使用亮度較暗的床前燈,制造一個(gè)較暗的環(huán)境,幫助人進(jìn)入睡眠模式。
4、物件成雙。房間里面的柜子、壁畫(huà)、床頭燈等物品都必須成雙出現,因為這樣可以為房間增加融洽感,幫助我們提升睡眠質(zhì)量。假如房間過(guò)于雜亂的話(huà),會(huì )讓人的心情更加煩躁,因此小編建議大家在家里可以備個(gè)自己喜愛(ài)的籃子或盒子,將零碎的小物件收納其中,并蓋好蓋子。床的擺放位置也很重要,最好一面靠墻。
5、少擺電器。大部分的人都很喜歡躺床鋪上看書(shū)或看電視,這種行為是非常不可取的,它會(huì )對我們的健康造成影響。房間里盡量不要放過(guò)多的電器,特別是TV、筆記本等輻射較大的電器,會(huì )影響睡眠和夫妻生活。電器還是灰塵大戶(hù),要常清掃。
臥室部分的裝修誤區
誤區1:沒(méi)提前打空調孔。裝修時(shí)正趕上冬天,所以也沒(méi)想過(guò)要打空調孔,等到夏天要安空調時(shí)現打的孔??纱蚩讜r(shí)水鉆一上去把臥室內的墻面弄成了大花臉,非常難看。補救:由于打空調孔需要使用水鉆,會(huì )把墻面弄臟,裝修時(shí)最好考慮好空調的擺放位置及懸掛高度,如果決定要使用空調,最好能在刮大白之前把空調孔打好,臥室最明顯的裝修誤區一定要避開(kāi)。
誤區2:電源位置不合理。臥室布線(xiàn)時(shí)沒(méi)有準確測量,而是大致目測了一下,就把電源插座的位置確定了。結果電腦桌買(mǎi)回家才發(fā)現,桌腿的位置正好擋住了電源插座的位置,沒(méi)辦法只好用插排代替,在外面走明線(xiàn)了。補救:在安排臥室電源插座的位置之前,應該盡可能準確地將所要擺放的家具尺寸提供給電工師傅。另外,在不影響美觀(guān)的前提下,盡可能多預留幾個(gè)電源插座,將來(lái)早晚用得上,臥室一般晚上使用的時(shí)間比較頻繁,所以電源位置這個(gè)裝修誤區一定要避免。
誤區3:頂燈沒(méi)做成雙控的。裝修半年后才聽(tīng)說(shuō),頂燈可以雙聯(lián)雙控,門(mén)旁一個(gè)開(kāi)關(guān),床邊一個(gè)開(kāi)關(guān),這樣省得冬天躺在床上再起來(lái)關(guān)燈了。補救:裝修過(guò)程中多與朋友和工人師傅溝通,找到適合自己家的裝修方案。如果做不了雙控燈,可以在頂燈上安裝控制器,把頂燈變成可遙控的,同樣可以達到雙控效果。
學(xué)習裝修的技巧知識,說(shuō)起來(lái)容易,但是真正的要做起來(lái),還是會(huì )遇到這樣或者那樣很多問(wèn)題的,畢竟裝修不是小事情,需要注意的問(wèn)題很多,每一個(gè)細節都是值得我們關(guān)注的,只有把方方面面的情況都搞清楚,才能裝修出一個(gè)好的睡眠環(huán)境。以上就是鹽城李家裝飾小編給大家做出的詳細介紹,希望能對大家有所幫助。